トリプルネガティブ乳がん 断捨離
みなさんこんにちは。
サバイバーさとみです。
昨日で、術後4ヶ月がたちました。
放射線治療も終わり3週間目。
抗がん剤投与中の記録をまとめていて、心境の変化もあり
ネガティヴ(ネガティ部)から
ポジティブ(ポジティ部)へ
編入出来つつある、サバイバーさとみです。。。
そうときたらば、ネチネチした思考や、被害妄想も
ポイっと捨ててしまいたいのですが
長年付き合った性格はそうそう変わりません。
では、一先ず荷物整理からと
放射線治療終了後からセッセと、お掃除をしております。
そこで、今までの私には必要だったけど
術後4ヶ月も手をかけていないもの=必要のないもの
として認定!
そんな物を捨てて、ストレスを捨てて、、、
健康体で暮らすため
断捨離を決意!!
自分では、持ち物は少ない方だと思っています。
では、スタートです!
①ブラジャー(セット買いしたパンティも)。
3月の入院中にリマンマ相談をして
新たに下着を購入せずとも
手作りパッドなどを入れて利用できますよ!
との事で、そのままにしておきましたが、、、
いまだにそのままなので。
②ユニクロのブラトップも。そのままなので。。。
③五本指ソックス。
もう、ギュッとしちゃうんで履けません!
なので以上の3点は、からだを締め付ける=ストレスになる!
という理由で以後使用しないので、
必要のないもの認定しました。
④洋服。
これに関しては、今まで着ていた半数くらいは着ない予定。
からだにフィットする物や
伸縮性がないため着ていて窮屈に感じるもの。。。
好きなんだけど。。。
以後使用しないので、必要のないもの認定しました。
⑤家計簿。
これは頑張って4月までは毎日記録していました!
でも、ゴールデンウィークからストップしています。
ちなみに、去年の抗がん剤治療中から
さとみ家の買い出しは夫担当でした!
今は、ドラッグストアは私も行きます。
あと、スーパーなどの大型店以外の小規模店舗なら行きます。
その他、宅配で食材を購入しています。
で、足りないものを週一回、夫に買ってきてもらっています。
その買い方が去年と比べると、物凄いレベルアップして、、、
もう一生お任せしたいくらいです!
しかも無駄遣いもしないようなので
日々のお買い物に関する家計簿は
以後、必要のないものとして認定しました!!
今のところはこの位でしょうか。
あっ!
あと先日、お子ちゃまと一緒に遊んでいて
思い出したことが、、、
お子ちゃまが、私の化粧品が入っているケースを
ひっくり返して遊んでいました。。。
私、もうどのくらいお化粧していないんだろうって、、、
必要かなー。。。?